Joga s Tami

Ponúkame Vám možnosť objednať si súkromné hodiny jogy s Tami v našich priestoroch v Bratislave.

Cena:

Individuálna hodina jogy (60 min)

  • pre 1 osobu – 25.00 €
  • pre pár (2 os.) – 35.00 €

Zvýhodnené permanentky na 5 individuálnych hodín jogy je možné kúpiť online bez čakania, v hlavnom menu Darčekové poukážky.


Prečo súkromné hodiny jogy u nás?
  • individuálny prístup – inštruktorka jogy sa venuje len Vám
  • vyberáte si čas cvičenia kedykoľvek počas dňa – prispôsobíme sa Vám
  • možné hodiny jogy aj pre páry a dvojice
  • súkromie a intimita – výnimočný priestor s atmosférou – vyhradený len pre Vás
  • výuka je efektívnejšia – dosahujete pokrok oveľa rýchlejšie ako pri skupinovom cvičení
  • k dispozícii sprcha pred aj po cvičení
  • klimatizované priestory
  • pitný režim v cene
  • zľava 10% na 45 alebo 60 min masáž priamo od inštruktorky Tami

Na objednanie hodiny jogy s Tami môžete použiť rezervačný systém v hlavnom menu Rezervácie.


Tami o sebe a význame jogy

“Joga je súčasťou môjho života už 4 roky a ovplyvňuje môj život vo všetkých sférach. Vďaka nej som sa naučila byť prítomná v okamihu a v mojom tele, sebalásky a prijatia – a tým aj iných ľudí – pokoru, vážiť si „ malé“ dary života a ešte mnoho iného. Viem, že po každom cvičení sa cítim ešte lepšie ako pred tým a jasnejšia myseľ mi dovoľuje vidieť veci zreteľnejšie, čo sa nám často nedarí, kvôli emočnej zaangažovanosti.

Jogové hodiny ktoré vediem, sú často plynulé, takzvané „ flow“, pri ktorých ma fascinuje tekutosť a pohyblivosť tela. Ako intuitívny tanec, pri ktorom sme si vedomí každého dychu a ktorým podporujeme slobodu pohybu, pocitov a autenticity. Šíriť poznatky, ku ktorým som prišla vďaka mnohým úžasným učiteľom (ktorým mi je každá jedna duša) je mojou vášňou. S láskou a úctou by som v tom chcela pokračovať a teší ma každý záujem o seba rozvoj, ktorý nám môže pomôcť Žiť plnohodnotný Život.”